Какая зубная паста самая лучшая

Выбирая ту или иную зубную пасту, каждый пациент рассчитывает не только на качественное очищение зубов и десен от налета и остатков пищи, но и на максимально отбеливающий и лечебный эффект. Стоит понимать, что в зависимости от состояния полости рта подбирается определенный вид зубной пасты, которые различаются на гигиенические, отбеливающие и лечебные зубные пасты.

Какие пасты предлагают производители?

Безусловно, ежедневная личная гигиена – это неотъемлемая составляющая дня каждого человека, однако, необходимо не только каждый день чистить зубы, но и правильно выбирать средства личной гигиены. Правильно подобранная зубная паста позволяет не только поддерживать гигиену зубов и десен, но и предотвратить развитие множества заболеваний, справиться с зубными отложениями и налетом. Правильно подобранная качественная зубная паста является важнейшим элементом профилактики здоровья ротовой полости. Какие зубные пасты предлагает современный производитель, какие марки имеются на рынке и как же выбрать пасту? Наиболее популярные марки зубных паст сегодня – это зубная паста lacalut, зубная паста president, а также, широкой популярностью пользуется зубная паста блендамед. Следует отметить, что блендамед широко используется именно благодаря рекламной акции, которая уже много лет анонсирует о плюсах пасты. Блендамед считается одно из самых распространенных зубных паст на сегодняшний день. Блендамед эффективно убирает налет, борется с эрозией эмали, кариесом, снижает чувствительность зубов. Кроме того, зубная паста блендамед защищает эмаль от образования зубного камня. Довольно распространенной зубной пастой является колгэйт, которая неплохо очищает ротовую полость поскольку в составе присутствует сразу 2 абразива. Зубная паста President White эффективно борется с отложениями на зубах и зубным налетом, однако, поскольку в ее составе имеется уникальный абразив, зубную пасту не рекомендуется использовать как постоянное очищающее средство. Марка Lacalut зарекомендовала себя как отбеливающее средство, в ее состав входят такие компоненты, как фториды, абразивы с особой огранкой, пирофосфаты которые эффективно устраняют темный налет на зубах. Что касается специальных лечебных пастах, то стоит выделить парадонтакс – зубная паста для укрепления зубов и предотвращения пародонтоза.

Следует понимать, что зубная паста должна подбираться исключительно из показателей состояния полости рта пациента. Не стоит пренебрегать обращением за консультацией к лечащему врачу, поскольку при неправильном выборе пасты могут развиться воспаления, многочисленный кариес, повреждение эмали. Зубная паста играет роль вспомогательного элемента для эффективного очищения зубов и десен от остатков пищи, налета и бактерий. При неправильном использовании в течении длительного времени могут развиться ряд неприятных последствий.

Как следует правильно чистить зубы?

Чистка зубов – процедура ежедневная и, казалось бы, самая обычная, однако, все чаще пациентов интересует вопрос о правильной гигиене полости рта. Что такое правильная личная гигиена? Безусловно, это, в первую очередь, ежедневная чистка зубов, десен и языка с помощью зубной щетки. Важно понимать, что пропускать чистку зубов нельзя поскольку бактерии, скапливающиеся на эмали, создают плотный микробный налет, который твердеет и на котором все больше и больше скапливается бактерий. Сам по себе налет представляет благоприятную среду для размножения микробов, поэтому является очагом инфекции. Снять мягкий налет с зубов можно с помощью зубной щетки и зубной пасты, однако, если этого не сделать, налет окаменевает и превращается в зубной камень, устранить который можно только на приеме у гигиениста. Далее, к правилам чистки зубов относят и, правильно подобранные, зубную щетку и зубную пасту. Важно понимать, что и зубная щетка, и зубная паста направленны на очищение зубов от остатков пищи, поэтому в зависимости от состояния ротовой полости подбирается то или иное средство личной гигиены. Чистить зубы следует от десен к концам зубов, так чтобы движения носили «метательный» характер. Для жевательных зубов используются круговые движения. При каждой чистке зубов следует очищать и поверхность языка, поскольку на нем, также, скапливается налет. Чистка зубов должна занимать около 4-5 минут, поскольку следует тщательно очищать каждый зуб, если несколько раз провести зубной щеткой по зубах и на этом закончить гигиеническую процедуру, то в скором времени появится зубной камень, а следом за ним, кариес. Ежедневно следует использовать зубную нить, которая эффективно устраняет остатки еды в межзубных промежутках, также, необходимо пользоваться ополаскивателем для полости рта, зубными ершиками и ирригатором. Безусловно, зубы следует чистить два раза в день, утром перед едой и вечером перед сном.

Как сохранить здоровье и красоту зубов на долгие годы?

Что необходимо делать, чтобы сохранить здоровье и красоту зубов и десен? Этот вопрос, конечно, задают себе многие пациенты, однако, не все знают на него ответ. Здоровье зубов и десен – это здоровье всего организма и только рассматривая каждый элемент человеческого организма в концепции цельной единой системы можно не только сохранить здоровье, но и предупредить развитие множества заболеваний. Зубы портятся, довольно часто, в следствии внутренних заболеваний организма, часто это проблемы с желудочно-кишечным трактом, иммунной системой, отдельный хронические заболевания. Следует понимать, что заботясь о здоровье зубов, следует заботиться и о здоровье всего организма в целом. Питание человека напрямую влияет не только на состояние зубов, но и всего организма, поэтому, при неправильном, неполноценном, несбалансированном питании о хорошем здоровье не может быть и речи. Ежедневный рацион должен включать витамины, микроэлементы, свежие твердые овощи и фрукты, достаточное количество белков, жиров и углеводов. Следует ограничить сладости, газировки, шоколадные батончики и конфеты, мягкую углеводистую пищу. Кроме того, немаловажным фактором, оказывающим влияние на здоровье зубов и десен, является наличие у пациента вредных привычек (употребление алкоголя, курение, разгрызание твердых предметов).

Здоровье начинается с здорового образа жизни, которое включает не только правильное полноценное питание, но и физическую активность, здоровое нервное состояние, соблюдение режима сна и отдыха. Если пациент постоянно испытывает стрессы, устает на работе, не имеет возможности полноценно питаться – проблемы со здоровьем, в том числе и с зубами, неизбежны. Необходимо строить свой день таким образом, чтобы организм не перенапрягался и получал необходимое питание и отдых.