Наша стоматология: город Анапа ул. Крылова 31
Пн-Сб, 08:00 - 18:00

Полезные статьи

Главная / Полезные статьи /

Как можно предотвратить появление кариеса

Эффективные методы профилактики кариеса

Профилактика кариеса

Многие люди даже не подозревают о том, что основной причиной развития кариеса являются бактерии. Появление налета на зубах приводит к образованию микробных бляшек, которые и запускают кариозный процесс. Если вы столкнулись с такой проблемой, приходите в нашу клинику стоматологии.

Полезная информация

Существует ряд несложных правил, следование которым поможет предотвратить развитие кариеса. Прежде всего нужно внимательно относиться к гигиене ротовой полости. Утром и вечером необходимо тщательно чистить зубы: продолжительность этой процедуры должна составлять не менее трех минут. При выборе гигиенических средств по уходу за ротовой полостью нужно ориентироваться не на телевизионную рекламу, а на рекомендации вашего лечащего врача.

К методам профилактики развития кариеса нужно отнести и правильное питание. Запомните, что наибольший вред вашим зубам наносят отнюдь не сладости, а продукты с большим содержанием простых углеводов. Так, если в состав карамели и шоколада входят растворимые сахара, которые быстро вымываются слюной, то белый хлеб и сдобное печенье содержат углеводы, остающиеся во рту на долгое время и представляющие собой питательную среду для болезнетворных бактерий. Особую опасность представляют сладкие газированные напитки. Они снижают уровень рН в ротовой полости и приводят к образованию зубного налета.

Еще один метод профилактики кариеса заключается в том, чтобы во время беременности своевременно проводить санацию ротовой полости, а также придерживаться определенной диеты, согласованной не только с гинекологом, но и со стоматологом.

Следует заметить, что домашняя чистка зубов не может стать абсолютным залогом предупреждения кариеса. Время от времени нужно проводить профессиональную чистку зубов в стоматологической клинике. Только с ее помощью можно эффективно устранить налет, который и приводит к возникновению кариеса. Ну а если вас интересуют цены на стоматологию в Анапе, вы можете ознакомиться с ними на сайте нашей клиники.

Назад

Вам может быть интересно:

Пряности сохранят ваши зубы здоровыми

Пряности сохранят ваши зубы здоровыми

За зубного врача мы должны быть благодарны Петру I

За зубного врача мы должны быть благодарны Петру I

Пародонтит лечение

Пародонтит лечение

Гингивит

Гингивит