Безусловно, каждый родитель желает видеть красивые здоровые зубы у своего ребенка. Но как этого добиться, как сохранить здоровье зубов и предотвратить образование кариеса?
Как ухаживать за молочными зубами?
Детские молочные зубы требуют такого же тщательного ухода, как и постоянные зубы. Чтобы заинтересовать ребенка к личной гигиене зубов можно посмотреть специальный мультфильм, в котором забавные герои рассказывают о необходимости ухода за полостью рта. Такой мультфильм поможет ребенку понять, зачем следует чистить зубы. Ухаживать за молочными зубами следует начинать с раннего детства, когда прорезываются первые зубки. Для начала можно использовать кусочек марли, смоченной в кипяченной воде, после - специальной детской щеткой (одевается на палец) и чистить зубы и десна каждый день. Чтобы ребенку не было скучно, на фоне можно включить его любимый мультик. Когда малыш подрастет, можно дать ребенку попробовать самостоятельно почистить зубы специальной зубной щеткой. С этого возраста следует начинать приучать малыша самостоятельно чистить зубы два раза в день. Конечно, первое время ребенок не сможет самостоятельно достаточно хорошо снять мягкий зубной налет, прочистить каждый зуб и удалить остатки пищи, поэтому первое время мама должна каждый день проводить повторную чистку зубов. Кроме того, мама может уже с ранних лет начинать приучать ребенка полоскать рот после каждого приема пищи, чтобы это стало привычкой. Обучение личной гигиене рекомендуется проводить в форме игры и смотреть специальный мультик.
Необходимо понимать, что в детском возрасте патология зубов возникает из-за несоблюдения норм личной гигиены, вот почему так важно с малых лет научить и приучить малыша тщательно и правильно ухаживать за полостью рта каждый день. Опасность образования кариеса возникает уже когда молочный зуб только появляется из десны. Об этом подробно рассказывает детский мультик. Появление кариеса – это не только причина болевых ощущений, но и источник инфекции. При плохой очистке поверхности зубов от остатков пищи, появляются бактерии, которые начинают активно размножаться. Бактерии вырабатывают кислоты, поражающие и разрушающие эмаль зуба. К слову, специальный детский мультик основан на персонажах в виде здоровых зубов и плохих героев в виде бактерий, которые все время пытаются разрушить зубки.
Отдельного разговора заслуживает характер питания ребенка, поскольку, когда в рационе преобладают мягкая, сладкая, углеводная пища, газированные напитки, а также сладости, зубы подвергаются риску поражения кариесом. В ежедневной пище должны обязательно присутствовать твердые продукты, свежие овощи и фрукты. Важно составить рацион так, чтобы питание ребенка было сбалансированным и насыщенным витаминами и, необходимыми организму, микроэлементами.
Какие гигиенические средства можно использовать для ребенка?
Приучая ребенка к личной гигиене, необходимо подбирать только те средства, которые предназначены специально для конкретного возраста ребенка. Очень важно с ранних лет начинать тщательно подбирать средства личной гигиены, поскольку неподходящая щетка или паста могут стать причиной различных зубных проблем.
В возрасте от 1 года до 2 лет зубная щетка должна иметь маленький размер щетины, и сама щетина должна быть с мягким ворсом. Кроме того, необходимо, чтобы была эргономичная ручка. Очень важным является факт отношения самого хозяина к щетке: если малышу зубная щетка не нравится, он с неохотой будет чистить зубы и сам процесс будет доставлять неприятные ощущения.
После двух лет можно приобрести еще одну щетку, чтобы утренняя и вечерняя процедуры отличались друг от друга. Сама чистка зубов должна проходить в форме игры, чтобы ребенку было интересно и весело. Обучение личной гигиены в форме игры гораздо эффективнее, проще и малыш с удовольствием принимает участие в процессе. Для игры можно использовать и другие аксессуары, такие как крышки от зубной щетки в форме животных, пальчиковые насадки, цветные стаканчики для полоскания и пр. Помимо этого, в интернете можно найти мультфильм про зубную щетку и пасту, как правильно ухаживать за зубами и деснами, и чем грозит неправильная гигиена полости рта. Подобный мультфильм поможет малышу понять, как следует чистить зубы и почему это так важно, кроме того, дети с удовольствием смотрят мультик.
Если говорить о зубной пасте, то следует учесть, что нельзя чистить зубы ребенку взрослой зубной пастой. Сегодня стоматологический рынок представляет широкий выбор зубных паст для самых разных возрастов, тем не менее, выбирая пасту необходимо знать:
Возраст ребенка |
Зубная паста |
0-3 года |
Паста должна быть с низкой абразивностью, не содержать фтора, быть гипоаллергенной |
4-7 лет |
Необходимо, чтобы паста имела низкую абразивность и содержание фтора – 500ppm |
7 – 13 лет |
Можно использовать пасты со сниженной абразивностью и концентрацией фторидов 1000ppm (как во взрослых пастах) |
От 14 лет |
Паста для взрослых |
Как приучить ребенка чистить зубы?
Необходимо понимать, что приучить ребенка чистить зубы – это необходимое условие для здоровой и красивой улыбки. Довольно часто, когда малыш капризничает и не хочет обучаться, родители прекращают процесс обучения и оставляют все на самотек. На этом этапе важно запастить терпением и все же научить ребенка ухаживать за полостью рта. Мама может посмотреть специальные ролики, в которых рассказывается, как научить ребенка чистить зубы. Чтобы у малыша не возникало никаких страхов, когда он открывает рот и чистит зубы, можно проводить процедуру в форме игры, посмотреть мультфильм, вместе почитать специальные детские книжки о том, почему необходимо чистить зубы. Для детей разработан специальный мультфильм, который легко и интересно рассказывает все о чистке зубов, при этом мультфильм предлагает различные игры, которые помогут малышу приучиться регулярно и правильно чистить зубы. Важно то, что процедуру приучения ребенка к гигиене необходимо начинать с самых малых лет.
В начале процедуры чистки зубов, когда малыш только знакомиться с зубной щеткой и пастой, следует рассказывать ребенку о том, зачем чистить зубы и как полезна данная процедура для здоровья его зубок. Можно проводить игры, такие как «кто дольше почистит зубы» или «чистка зубов по времени». Если мама сможет предложить по-настоящему интересные игры, когда задействованы и гигиенические аксессуары, и сам малыш, ребенок с удовольствием будет ждать и чистить зубы. Однако, стоит обратить внимание на то, что мультфильм или игры со временем нужно убрать и ребенок должен уже самостоятельно правильно и регулярно чистить зубы. Гигиена полости рта должна проводиться два раза в день по 2-3 минуты. При таком уходе можно избежать образования многих зубных проблем, таких как кариес, пульпит, зубной камень, неприятный запах изо рта. Следует знать, что, когда гигиена соблюдается неправильно или не регулярно, риск образования кариеса повышается в разы.