Содержание зубов в здоровом состоянии требует немало времени и сил со стороны пациента, однако, при постоянном выполнении всех манипуляции, уход за зубами не будет вызывать трудности и отнимать много времени. Профессиональная чистка зубов позволяет полностью снять зубной камень и отложения, тем самым предотвратив развитие не только кариеса, но и многих других проблем.
Как правильно чистить зубы?
Важно понимать, что большинство зубных болезней развиваются в следствие неправильной и не регулярной личной гигиены. Когда на зубах остаются остатки пищи, их необходимо сразу же устранять, иначе они начинают гнить и на них скапливаются болезнетворные микроорганизмы, способствующие образованию кариеса. При неправильной чистке зубов, когда движения технически не верные, средства гигиены не подходят конкретному пациенту, гигиеническая чистка зубов не устраняет остатки пищи, мягкие зубные ткани повреждаются, эмаль стирается, как результат, развивается кариес, пародонтит, гингивит и т.д. Основные методы очистки зубной поверхности от остатков пищи и налета заключаются в чистке зубов с применением специальных чистящих порошков и паст и с помощью зубной нити. Важно отметить, что уход за полостью рта состоит не только в чистке поверхности зубов, но и в регулярной профилактике здоровья слизистой оболочки и зубов. Профилактические меры проводятся в домашних условиях и в условиях клиники. Профессиональная чистка зубов позволяет полностью устранить все имеющиеся зубные отложения и обеспечить надлежащую гигиену ротовой полости.
Если говорить о механической стороне чистки зубов, то движения должны быть аккуратными и не резкими. Зубная щетка ставиться под углом в 40-45 градусов относительно поверхности зубов, при этом, водить щетку следует от корня к основанию. Зубы следует чистить при нескольких положениях челюсти: при открытой, при закрытой, когда зубы стиснуты. Важно проводить процедуру чистки зубов не реже двух раз в день, и каждая процедура должна занимать 4-5 минут. Следует отметить, что выбор щетки играет важную роль, однако, при не соблюдении норм личной гигиены, никакая щетка не спасет от образования зубного камня и налета. Как правильно чистить зубы в конкретном случае расскажет лечащий врач. Важно понимать, что зубы следует чистить не менее двух раз в день, используя правильные технические движения: от корня зуба к основанию (от десны к концу). При этом, гигиеническая чистка зубов должна занимать как минимум 3-4 минуты. Следует тщательно следить за тем, чтобы на зубах не оставались остатки еды длительное время, для этого после каждого приема пищи необходимо прополоскать рот теплой водой. Гигиеническая чистка зубов дома должна проводиться регулярно, без пропусков, поскольку каждый день на зубах локализуется большое количество бактерии, и отсутствие процедур (гигиеническая чистка) может привести к скоплению налета. Отзывы пациентов в интернете доказывают, что правильный уход позволяет значительно сэкономить на лечении зубов, поскольку цена лечения запущенных случае достаточно высока. Цена на профессиональную гигиену может различаться в зависимости от конкретной клиники, на консультации определяются не только имеющиеся нарушения во рту, но и обязательно озвучивается цена процедуры. Более подробно о разных видах профессионального ухода за зубами можно узнать, прочитав отзывы врачей.
Профессиональная чистка полости рта
Большинство людей ошибочно предполагают, что личной гигиены, проводимой тщательно и по правилам, вполне достаточно для поддержания полости рта в здоровом состоянии. Отчасти это действительно так, однако разрушительное воздействие на зубы и десны бактерии оказывают во время сна, поскольку именно в этот период кариозные микроорганизмы наиболее активны. При самостоятельном осмотре зубов и десен пациент не может выявить каких-либо нарушений, кроме последствий уже прогрессирующих заболеваний и нарушений. Ярким примером такого процесса является средний и глубокий кариес, который уже поразил участок эмали и приносит существенный дискомфорт пациенту. Хотя в действительности, кариес на зубах появляется задолго до того, как на эмали появляются черные точки. Чтобы избежать возникновение кариеса, кровоточивости десен и других неприятных заболеваний ротовой полости, необходимо проводить профилактику. Профилактические мероприятия различаются на домашние и профессиональные, и, если домашние средства возможно регулярно применять самостоятельно, то профессиональную профилактику возможно провести лишь в кабинете стоматолога. Профессиональная чистка полости рта является одним из важнейших профилактических средств борьбы с кариесом и другими заболеваниями ротовой полости. Отзывы врачей постоянно пополняются различными положительными аспектами профессиональной гигиены. Важно отметить, что бактериальный налет на зубах накапливается незаметно, именно из-за этого он особенно опасен. И здесь только профессиональная чистка полости рта снижает риски развития заболеваний десен и зубов. Что входит в процедуру профессиональной гигиены? Во-первых, тщательный осмотр врачом ротовой полости пациента, когда выявляются имеющиеся нарушения и проблемы. Далее, гигиенист подбирает средства для проведения профессиональной гигиены зубов, затем проводит ультразвуковую чистку для устранения от наддесневого и поддесневого зубного камня. Под воздействием ультразвука камень отслаивается от зубов и смывается напором воды. После очищения зубов врач проводит первичное отбеливание, которое может быть, как этапом профессиональной гигиены, так и самостоятельной процедурой. Зубы обрабатываются специальными составами, которые нежно очищают эмаль перед этапом полировки. После первичного отбеливания зубы приобретают свой натуральный цвет. Обязательно врач проводит полировку зубов, после которой поверхность эмали становится гладкой, затем оценивается состояние десен и в случае необходимости, назначается лечение. Затем необходимо восстановить минеральный состав зубов путем реминерализации эмали ионами фтора и кальция. После реминерализации значительно снижается чувствительность зубов и повышается сопротивляемость кариесогенным бактериям. Цена профессиональной гигиены определяется на консультации у врача, поскольку необходимо понимать, что цена складывается из ряда факторов, таких как состояние зубов и десен, необходимость проведения той или иной процедуры, индивидуальных особенностей пациента. Цена может значительно отличаться для разных пациентов, поэтому необходимо уточнять стоимость чистки зубов в клинике. О том как проводится чистка зубов в конкретной клинике расскажет лечащий врач или можно узнать, прочитав отзывы пациентов.
Как выбрать зубную щетку?
Для сохранения здоровья зубов, необходимо проводить тщательную чистку, как минимум, два раза в день. Правильно подобранная зубная щетка способствует более качественному уходу и эффективной чистки зубов от остатков пищи. Все зубные щетки, которые предлагает современный рынок, проходят сертификацию по определенным параметрам. Разделяются зубные щетки по жесткости щетины, которая может быть жесткой (hard), средней (medium), мягкой (soft), очень мягкой (extra soft). Как правило, для большинства пациентов оптимальным вариантом является зубная щетка с щетиной средней жесткости, поскольку такая зубная щетка эффективно очищает зубы, при этом, не травмируя мягкие ткани. Зубные щетки с жесткой щетиной, чаще, назначают пациентом, проходящим ортодонтическое лечение, когда в полости рта присутствуют стоматологические конструкции (брекеты, мосты, коронки и т.д.). Зубные щетки с мягкой щетиной назначаются в определенных клинических случаях и, как правило, время использования таких зубных щеток весьма ограниченно, поскольку они не могут качественно очистить зубы от остатков пищи, а это, в свою очередь, провоцирует развитие воспалений, скапливание мягкого налета и возникновение зубного камня. Цена каждой зубной щетки может значительно отличаться в разных точках продажи, однако, в сравнении, цена простой щетки гораздо ниже, чем, к примеру, цена ультразвуковой щетки.
Правильный уход за полостью рта подразумевает не только чистку зубов, но и содержание зубов и десен в чистоте в течении целого дня. Соблюдение профилактических мер личной гигиены позволит предотвратить образование налета, зубного камня и кариеса. Каждое утро и на ночь необходимо тщательно чистить зубы в течении 5 минут, регулярно использовать чистящие ершики, и ирригаторы для поддержания чистоты зубов, снимать налет с десен и языка, пользоваться зубной нитью, ограничить употребление сладостей, ежедневно употреблять свежие твердые овощи и фрукты, после каждого приема пищи полоскать рот водой, раз в 7-8 месяцев проводить профессиональную чистку зубов у гигиениста.
Зубные щетки |
||||||
Разновидности щеток по степени жесткости щетины |
||||||
очень мягкие |
мягкие |
средние |
жесткие |
очень жесткие |
||
Виды зубных щеток |
||||||
Прежде, чем определиться с конкретной зубной щеткой, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, который подскажет, какая именно щетка подходит конкретному пациенту |
||||||
Механические зубные щетки |
Электрическая зубная щетка |
Ультразвуковая зубная щетка |